‘kalp çarpıntısı’ Benzer Yazılar.

PostHeaderIcon kalp hastalıkları

Kalp Hastalıkları ;
En önemli organlarımızdan olan ve yaşam boyunca durmadan çalışan kalp, hastalıklara karşı oldukça duyarlıdır. Kalpte en sık görülen sorun damar sertliğidir; ama bunun yanında, daha değişik kalp hastalıkları da vardır.
Kanın kalp doğru yönde ilerlemesi, dört kapağın da düzgün bir biçimde çalışmasına bağlıdır. Kapak hastalıklarının nedenlerinin biri çocukluk çağında geçirilen romatizmalı ateş ya da akut eklem romatizmasıdır.
Kapak hastalıkların bir başka nedeni de doğuştan görülen yapı bozukluklarıdır. Bu z-bozuklukları en çok sol karıncığın giriş ve çıkışında yer alan kapaklarda (mitral ve aort kapakları) ortaya çıkar.
Kapak hastalıkları iki türlüdür. Ya kapak daralarak kanın ileri akışını engeller (stenoz) ya da yeterli derecede kapanmayarak kanın geri sızmasına olanak verir (kapak yetmezliği, regurgitaşyon). Bu iki bozukluk genellikle birlikte görülür.
Kalp kapağındaki bozukluk hafifse sorun yaratmaz, ama bu hastalarda enfeksiyona bağlı endokardit geçirme olasılığı yükselir. Endokardit, enfeksiyona yol açan organizmaların, bozulmuş olan kapağın üstüne yerleşerek orada çoğalmalarıyla ortaya çıkar. Kalp kapaklarını oluşturan bağ dokusu yarı bir kan dolaşımına sahip olmadığından, akyuvarlarla savaşamaz, bedenin savunma sistemi etkili olamaz.

PostHeaderIcon Kalbiniz sağlam mı?

Dünyaca ünlü, New York Presbyterian Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahı Prof. Dr. Mehmet Öz, altı soruluk bir sağlıklı kalp testi hazırladı. Bakalım geçebilecek misiniz?

1- Kilo vermek isteyenlere aşağıdaki stratejilerden hangisi en sık tavsiye edilir?
a- Haftada bir tartılmak
b- Günde iki-üç küçük öğün temek
c- Her gün kuruyemiş yemek
d- Herkes için Snickers paketleri!

Yemekten önce bir avuç kuruyemiş yemenin, daha kişiyi uzun süre tok hissettirdiği kanıtlanmıştır. Öğün atlamak ise çok sakıncalı olabilir. Vücudunuz kalori eksiğini karşılamak için yağ depolamasına yol açar.

2-Artmış bir bel ölçüsünün sağlığınızı tehlikeye attığını gösteren en önemli rakam aşağıdakilerden hangisidir?
a- Sütyen ölçüsü
b- Tansiyon
c- Kolestrol
d- Kalp ritmi

Bu şıklar arasında, tansiyon, aşırı kiloyla bağlantılı olarak en önemli sağlık riski göstergesidir.

3- Kilo kontrolünde yardımcı olduğu kanıtlanan baharat hangisidir?
a- Tarçın
b- Kekik
c- Keklik out
d- David Beckam’ın karısı; Spice Girls grubundandı değil mi?

Tarçın ensülin duyarlılığını arttırır ve bu da beyninizdeki doyma merkezini güçlendirir.

4-Sizi en uzun süre tok hissettirecek şey, aşağıdakilerden hangisidir ?
a- Yağ
b- Lif
c- Früktoz
d- Patates kızartması

Lif tok hissettirir. Sabahları bir fincan yulaf ezmesinin öğleden sonra dsaDevamını Oku »

PostHeaderIcon Kalp çarpıntısına dikkat !

Çarpıntı bazen masum bazen tehlikeli bir belirtidir. İşte dikkat ettmeniz gereken hususlar..

Kalbinizin kıpır kıpır olması, birini görünce ya da düşününce “küt küt” diye atması iyi bir şeydir ama iş tekrarlayan çarpıntılara gelince değişir.

Sık tekrarlayan çarpıntılar can sıkıcı ve korkutucu olabilir. Çarpıntılarınızın sebebi zamansız ve yersiz kalp atışları veya kalbinizin gereğinden hızlı çalışması olabilir. Eğer çarpıntınız çok sık tekrarlıyorsa, beraberinde baş dönmesi, baygınlık hissi, yorgunluk, göğüs ağrısı de yaşıyorsanız kaynağının kalbinizdeki bir sorun olması ihtimali fazladır. Böyle bir durumda doktorunuzu aramakta geç kalmayın.

KALBİNİZİ NELER HEYECANLANDIRIYOR

Çarpıntı korkutucu bir sorundur ama her zaman ciddi bir kalp hastalığına işaret etmez. Bir stres reaksiyonu, korku ve endişe nedeniyle de ortaya çıkabilir. Bazı insanlarda nikotin duyarlılığı sigara içer içmez ortaya çıkan çarpıntılara yol açar. Kahve ve çayda bulunan kafein de önemli bir çarpıntı nedenidir.

Ayrıca aşırı çalışma ve yorgunluk nedeniyle oluşan çarpıntı da vardır. Aceleci insanlarda eviyle, işiyle ciddi sorunlar yaşayanlarda ya da farkına varmadığı bir sorun nedeniyle bunalıp sıkılanlarda da çarpıntı ortaya çıkabilir. Eğer sizi rahatsız edecek bir çarpıntı ile karşı karşıyaysanız, ilk önce fazla miktarda kahve, çay, alkol tüketimi ya da ruhsal bir problemden mi kaynaklandığını araştırın. Paniğe kapılmayın. Kilo fazlalığı sorununuz varsa zayıflayın. Eğer nöbetler halinde dsaDevamını Oku »